Beiträge von Laura Dubs

Einfaches Herbstrezept - Kürbispasta mit Cherry-Tomaten und Omega-3

Kürbis-Pasta mit Omega-3

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Zutaten: 200 g Vollkornnudeln 300 g Hokkaido-Kürbis Olivenöl 1 kleine Zwiebel 1 Knoblauchzehe 300 ml Gemüsebrühe 250 g Cherry-Tomaten Salz und Pfeffer 1 EL Omega-3 Total oder 1 EL Omega-3 Arktis Zum Verzieren: Parmesan Kürbiskerne Basilikum Zubereitung: Die Vollkornnudeln in kochendes…
Abnehmen mit Omega-3? Omega-3-Fettsäuren wirken sich positiv auf das Gewicht aus und verhindern eine stetige Gewichtszunahme im Alter

Schlank mit Omega-3?

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Studienzusammenfassung In dem Artikel „Schlank mit Omega-3?“ geht es darum, ob der regelmäßige Verzehr von Fisch bzw. Omega-3-Fettsäuren einen Einfluss auf das genetisch bedingte Körpergewicht hat. Hierbei fassen wir die Ergebnisse einer aktuellen amerikanischen Studie zu diesem Thema zusammen, die…

Gurke-Lachs-Häppchen mit Omega-3

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  Zutaten: 200 g Frischkäse Saft einer ½ Zitrone 1 TL Senf 1 TL Honig 1 TL Meerrettich 4 Zweige frischer Dill (gehackt) Pfeffer 1 EL Omega-3 Total oder 1 EL Omega-3 Arktis 1 Rolle Pumpernickel ½ Salatgurke 200 g Räucherlachs…
Haben Omega-3-Fettsäuren nun eine Wirkung oder sind sie wirkungslos?

Omega-3 ist in aller Munde

Fachartikel von Dr. med Volker Schmiedel In dem Artikel „Omega-3 ist in aller Munde“ geht Dr. med. Volker Schmiedel der Frage auf den Grund, welche Wirkung Omega-3-Fettsäuren auf die Gesundheit haben und ob ihr Einsatz bei der Therapie bestimmter Krankheitsbilder…

Melonen-Pizza mit Omega-3

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  Zutaten: 1-2 Scheiben Wassermelone 200 g Natur-Joghurt 1 EL Honig (flüssig) 1 EL Omega-3 Total oder 1 Teelöffel Omega-3 KIDS 25 g Himbeeren 25 g Blaubeeren 25 g Erdbeeren Zum Verzieren: Kokosraspeln Frische Minze Zubereitung: Wassermelone waschen und in 2-3…
Migräne kann durch Omega-3 aus Fischöl gelindert werden

Omega-3-Fettsäuren bei Migräne

Artikelzusammenfassung von Dr. med. Volker Schmiedel In dem Artikel „ω-3-Fettsäuren bei Migräne“ von Dr. med. Volker Schmiedel, der in der Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin erschienen ist, geht es um den therapeutischen Einsatz von Omega-3-Fettsäuren bei Migräne. Wir haben den Inhalt…
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