Beiträge von Laura Dubs

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Migräne kann durch Omega-3 aus Fischöl gelindert werden

Omega-3-Fettsäuren bei Migräne

Artikelzusammenfassung von Dr. med. Volker Schmiedel In dem Artikel „ω-3-Fettsäuren bei Migräne“ von Dr. med. Volker Schmiedel, der in der Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin erschienen ist, geht es um den therapeutischen Einsatz von Omega-3-Fettsäuren bei Migräne. Wir haben den Inhalt…

Frühlings-Quark mit Omega-3

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Zutaten: 500 g Magerquark ½ Bund Frühlingszwiebeln ½ Bund Radieschen 2 EL Schnittlauch 2 EL Petersilie etwas Salz und Pfeffer 1 Esslöffel Omega-3 Total oder 1 Teelöffel Omega-3 Vegan Vollkornbrot Zum Verzieren: Radieschen-Scheiben etwas Schnittlauch Zubereitung: Radieschen waschen, putzen und…
Hashimoto behandeln - Eine nährstoffreiche Ernährung wirkt sich positiv auf Hashimoto aus - insbesondere Omega-3, Vitamin D und Selen

Hashimoto mit einer Omega-3- und Vitamin-D-reichen Ernährung behandeln

Artikelzusammenfassung von Dr. med. Volker Schmiedel In dem Artikel „Kennen Sie Hashimoto?“ von Dr. med. Volker Schmiedel geht es um die positiven Effekte einer entzündungshemmenden Ernährung bei Hashimoto. Wir haben den Inhalt des Artikels für Sie nachfolgend zusammengefasst. Hashimoto –…
Leckere und einfach zuzubereitende Pilzcremesuppe mit Omega-3

Pilzcreme-Suppe mit Omega-3

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Zutaten: 2 EL Rapsöl 1 mittelgroße Zwiebel 300 g frische Champignons 2 EL Mehl 700 ml Gemüsebrühe 100 ml Milch 100 ml Sahne etwas Salz und Pfeffer 1 Esslöffel Omega-3 Total oder 1 Teelöffel Omega-3 Vegan Zum Verzieren: eine Handvoll…
Rezept für Kürbissuppe mit Omega-3, Möhren und Ingwer

Kürbissuppe mit Omega-3

Zutaten: 1 Hokkaido-Kürbis 100 g Butter 2 mittelgroße Zwiebeln 2 Möhren 2 Knoblauch-Zehen 5 cm frischer Ingwer 800 ml Gemüsebrühe etwas Salz und Pfeffer 1 Esslöffel Omega-3 Total oder 1 Teelöffel Omega-3 Vegan Zum Verzieren: Kürbiskerne Petersilie Zubereitung: Den Kürbis entkernen und…
Omega-3 Power-Drink mit Orange, Kiwi, Kurkuma und Ingwer

Omega-3 Power-Drink mit Orange, Ingwer und Kurkuma

Zutaten: 2 mittelgroße Orangen 2 grüne Kiwis 2 Möhren 2 cm frischer Ingwer 1/2 Teelöffel Kurkuma 1 Teelöffel Agavendicksaft (oder alternativ Honig) 1 Teelöffel Omega-3 Vegan oder 1 Esslöffel Omega-3 Total Zubereitung: Die Orangen, Kiwis und Möhren schälen und in grobe…

Omega-3-Fettsäuren und Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Fachartikel von Dr. med. Ulrich Frohberger In dem Artikel „Omega-3-Fettsäuren und Herz-Kreislauf-Erkrankungen“ von Dr. med. Ulrich Frohberger geht es um die positive Wirkung von Omega-3-Fettsäuren auf das Herz-Kreislauf-System sowie die Voraussetzungen für einen erfolgreichen Einsatz in der Therapie. Omega-3-Fettsäuren und…
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