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Autor: Dr. med. Volker Schmiedel
FETTSÄUREN ZUM VORBEUGEN UND HEILEN
Zivilisationskrankheiten vorbeugen l Gut für die Psyche l Stärkt Herz und Kreislauf
Autor: Dr. med. Michael Nehls
Omega-3-Fettsäuren sind lebensnotwendig für den Körper. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie ihren Bedarf an Omega-3 auch bei einer veganen Ernährungsweise decken können und weshalb Leinöl, Rapsöl und Co. nicht ausreichen.
Autor: Dr. des. Uwe Gröber
In diesem Buch gewährt der Leiter der Akademie für Mikronährstoffmedizin Dr. des. Uwe Gröber dem Leser einen umfassenden Überblick über die Dosierung, Einnahme sowie die Risiken und Nebenwirkungen der wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel.
Autor: Holger Stromberg
Was darf man eigentlich noch essen, um gesund zu bleiben und gleichzeitig die schwindenden Ressourcen der Erde für uns und unsere Nachkommen zu bewahren? Holger Stromberg zeigt wie es geht und hat dazu ein nachhaltiges Ernährungskonzept parat.
Autoren: Niko Rittenau & Sebastian Copien
In ihrem Kochbuch “Vegan-Klischee ade! – Das Kochbuch” kreieren Niko Rittenau & Sebastian Copien anhand eines einfachen Baukastensystems hunderte Rezeptvarianten.
Autor: Peter Gerfen
“Kinder in Bewegung” – Das Geheimnis bewegungsfreudiger und fröhlicher Kinder! Warum is(s)t mein Kind anders als seine Freunde? Was hat dazu geführt, dass es so wenig Lust auf Bewegung hat und warum mag es nur ungesunde Lebensmittel?
Autor: Dr. med. Michael Nehls
Der Arzt und Molekulargeneti-ker Michael Nehls verrät, wie man sich durch eine gehirngesunde Ernährung bis ins hohe Alter vor Alzheimer schützen und in einer frühen Phase sogar geheilt werden kann.
Autor: Ulrike Gonder
Unterhaltsames und Informatives über fette Lügen und mehrfach ungesättigte Versprechungen.
Fett ist nicht gleich Fett und macht nicht gleich fett, Ulrike Gonder widmet sich in diesem Buch den hartnäckigen Irrtümern.
Autor: Dr. med. Volker Schmiedel
Methoden, Konzepte und praktische Anwendung.
Dieses Buch bietet dem Einsteiger einen Leitfaden zur Orientierung und dem Praktizierenden wertvolle Tipps für eine individuelle therapeutische Strategie.
Autor: Dr. med. Michael Nehls
Genussvolle Rezepte gegen Alzheimer – eine Krankheit, die laut Dr. med. Michael Nehls kein unausweichliches Schicksal, sondern eine heilbare Mangelerkrankung ist.
Autor: Dr. med. Michael Nehls
Die Wahrheit über eine vermeidbare Krankheit.
In diesem Buch widmet sich der Autor der Frage: Ist Alzheimer eine Alterserscheinung oder eine verhaltensbedingte Mangelerkrankung.
Autor: Prof. Dr. Nicolai Worm
Mediterran genießen. Lebensstil beachten – Kohlenhydrate anpassen. Schlank und gesund bleiben.
Eine richtige Ernährung hängt vom individuellem Lebensstiel ab, in diesem Buch erfahren Sie mehr zu diesem Thema.
Autor: Brigitte Schüler
Naturheilkundliche Selbsthilfe: Ein Ratgeber der den Betroffenen die Ursachen und ganzheitliche Zusammenhänge nahe bringt. Zahlreiche, in der Praxis erprobten Maßnahmen aus dem komplementärmedizinischen Bereich, helfen dabei.
Autor: Dr. med. Brigitte Schüler
Naturheilkundliche Hilfe zur Vorbeugung und Behandlung.
AMD – altersabhängige Makuladegeneration, ein ran schleichender Prozess fast ohne Symptome, bei dem im Endstadium meist schnell und deutlich Sehverschlechterung eintreten.
Chronisch gesund statt chronisch krank: Wie Arthrose, Diabetes, Alzheimer und andere Zivilisationskrankheiten entstehen ─ und was Sie dagegen tun können
Autor: Bernhard Dickreiter
Arthrose, Diabetes, Alzheimer, Rückenleiden, Krebs, Burnout … Noch nie hat es so viele chronisch Kranke gegeben wie heute – und immer öfter sind bereits junge Menschen betroffen. Anschaulich und unterhaltsam erklärt der Internist, Reha-Experte und Ganzheitsmediziner Dr. med. Bernhard Dickreiter anhand zahlreicher Patientenbeispiele, wie chronische Zivilisationskrankheiten entstehen, wie man sie vermeiden und – frühzeitig erkannt – sogar heilen kann.
Die neue LOGI-Diät – Das Kochbuch: Über 80 mediterrane Rezepte zum Abnehmen und Schlankbleiben
Autor: Nicolai Worm, Franca Mangiameli, Heike Lemberger
Die neue LOGI-Diät liefert eine unschlagbare Abnehmformel, die die beiden erfolgreichen Diätansätze Low-Carb und Formula-Mahlzeiten flexibel verbindet. Auf diese Weise lässt sich überschüssiges Gewicht im Handumdrehen loswerden und so langfristig die Gesundheit verbessern. Dieses Kochbuch ist der optimale Begleiter von der Start- über die Reduktionsphase hin zum Wunschgewicht. Es ist für jeden Geschmack etwas dabei. Wertvolle Tipps und Tricks erleichtern den Einstieg und unterstützen den persönlichen Abnehmerfolg.
Pharmazeutisches Coaching: Ein “Mehr” an Möglichkeiten
Autor: Monika Raulf
Mehr. Möglichkeiten. More.
Pharmazeutisches Coaching ist eine neuartige Symbiose aus HV-Wissen und Coach-Fähigkeiten, basierend auf dem soliden Fundament der pharmazeutischen Wissenschaft. Es stärkt Sie in der nachhaltigen Selbstmotivation und kommunikativ hochwertigen Interaktion mit Ihrem Gegenüber. In der Konsequenz erweitern Sie Ihren Handlungsspielraum im Apothekenalltag!
Natürlich high: Die körpereigenen Glückshormone aktivieren und Depressionen, Ängste und Antriebslosigkeit dauerhaft loswerden
Autor: Kyra & Sascha Kauffmann
Burnout, Depressionen, Antriebslosigkeit – viele psychische Probleme sind auf einen Mangel an den Neurotransmittern Serotonin, Dopamin, Noradrenalin und GABA zurückzuführen. Kyra & Sascha Kauffmann klären über Ernährungsfehler auf und geben Tipps um Energie und Lebensfreude zurückzugewinnen.
Vegan für unsere Sprösslinge: Ratgeber & Kochbuch rund um die gesunde vegane Kinderernährung
Autor: Carmen Hercegfi
Vegan für unsere Sprösslinge Ratgeber und Kochbuch rund um die gesunde vegane Kinderernährung von der Beikost bis zu den Teenies.
Vegan in anderen Umständen
Autor: Carmen Hercegfi
Eine gut durchdachte vegane Ernährung bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Und das für alle Lebensabschnitte auch die Schwangerschaft und Stillzeit.
Frauengesundheit: Ganzheitliches Heilwissen für Körper & Seele
Autor: Prof. Ingrid Gerhard
Frauengesundheit ganzheitlich betrachtet.
Prof. Ingrid Gerhard erklärt, welche ganzheitlichen Methoden speziell Frauen helfen, gesund und voller Energie zu bleiben.
Eine Sammlung aus energetischen Übungen, Methoden zur gezielten Entspannung und hilfreichen Tipps zur richtigen Ernährung und Vorsorge.
Autor: Prof. Dr. med. Jörg Spitz
Warum die Sonne so wichtig für uns ist. Wie Sie Ihren Vitamin-D-Vorrat auftanken.
Ein Ratgeber rund um das Thema Sonnenlicht und Vitamin D, die Kraft der Sonne für die Gesundheit nutzen.