Lebensstilmaßnahmen und Gefäßgesundheit inkl. Cholesterin

Wir freuen uns, Sie zu unserem Online Fachseminar mit Niels Schulz-Ruhtenberg einzuladen.

Eine gute Gefäßgesundheit gehört zu den Puzzleteilen für ein langes und aktives Leben. Doch wie können wir aktiv dazu beitragen, unsere Gefäße gesund zu halten? Dieser Vortrag beleuchtet die Rolle von Lebensstilmaßnahmen von A wie aktiver Alltag über E wie Ernährung, bis hin zu Z wie Zeit für sich selbst auf die Gefäßgesundheit. Besonders im Fokus: der Einfluss des Cholesterins. Erfahren Sie, wie gezielte Veränderungen im Alltag dazu beitragen können, Risikofaktoren zu minimieren und die Funktion des Gefäßsystems nachhaltig zu unterstützen.

Niels Schulz-Ruhtenberg, Facharzt für Allgemein-, Ernährungs- und Sportmedizin, bringt fundierte Erfahrung u.a. aus der Betreuung von Leistungssportlern mit. In seiner Hamburger Praxis arbeitet er als Arzt und Ernährungsmediziner. Der Schwerpunkt seiner Arbeit liegt im Bereich der Prävention. Besondere Bedeutung haben dabei Ernährungsprobleme, Leistungsfähigkeit, gesundes Abnehmen sowie das Thema Stress und Gesundheitsmedizin.

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