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Wann und wie nehme ich die Omega-3 Kapseln am besten ein?

Die Omega-3 Kapseln können Sie ohne Probleme zu jeder Tageszeit einnehmen. Damit der Körper die Omega-3 Kapseln optimal aufnehmen und verarbeiten kann, empfehlen wir, die Kapseln bis zum späten Nachmittag eingenommen zu haben, da die Bioverfügbarkeit tagsüber am besten ist. Sie können die Kapseln vor oder nach einer Mahlzeit einnehmen – das ist aber kein Muss. Die Kapseln bitte mit ausreichend Wasser einnehmen.