One Pot Pasta mit Omega-3 Die Ideen für ein schnelles, gesundes & leckeres Mittag- oder Abendessen, das der ganzen Familie schmeckt, gehen langsam aus? Diese leckere und vegetarische One Pot Pasta hat bisher jeden überzeugt. Frischer Blattspinat trifft auf...
Zubereitung: 2 rote Äpfel waschen, schälen und fein würfeln. Nun eine Pfanne erhitzen und die Apfelstücke sowie 4 EL Wasser und 2 EL Zitronensaft hineingeben.
Kurz aufkochen lassen und 2 EL Honig (oder Agavendicksaft) hinzufügen und für ca. 3 Minuten köcheln lassen.
Nun 100 gr Blaubeeren dazugeben, alles kurz miteinander vermischen und in einer Schale beiseite stellen.
