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REZEPTE MIT
OMEGA-3 ÖL
Lecker & gesund

REZEPTE MIT OMEGA-3 ÖL

Wir wünschen Ihnen guten Appetit!

Durch die hohe Qualität der Omega-Öle können Sie Ihre tägliche Dosis Omega-3 leicht und bequem in Ihren Alltag einbauen. Die Omega-3 Öle besitzen einen guten und natürlichen Geschmack. Der Geschmack und die Darreichungsform ermöglichen, dass Sie das Öl bequem in Ihrer Küche einsetzten können, zum Beispiel eingemischt in Quark, einem Smoothie oder über dem Salat. Lassen Sie sich von unseren leckeren Rezeptideen inspirieren. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim nachkochen und guten Appetit. 🙂

Rote Bete Quinoa Salat mit Omega-3, Schafskäse Granatapfel und Pinienkernen

Rote Bete Quinoa Salat mit Omega-3

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 Zutaten: 60 g Quinoa (gekocht) 50 g Feldsalat 200 g Rote Bete (gekocht) 1/3 Bund Lauchzwiebeln 40 g Feta Käse 1/2 Granatapfel 30 g Pinienkerne etwas Salz und Pfeffer 1 Esslöffel Omega-3 Total oder 1 Teelöffel Omega-3 Vegan Zubereitung: Quinoa zunächst in einem Sieb unter heißem Wasser sorgfältig abspülen, um die enthaltenen Bitterstoffe aus…
Regenbogen-Smoothie

Regenbogen-Smoothie

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Regenbogen-Smoothie Smoothie-Basis 2 gefrorene Bananen 1 Apfel 100 ml Wasser oder Saft 2 Esslöffel Joghurt 1 Teelöffel Honig 2 Teelöffel NORSAN Omega-3 KIDS Öl Für den Regenbogen Dunkelblau: Waldbeeren-Mischung Pink: Erdbeeren Grün: Kiwi Orange: Mango Gelb: Ananas Die gefrorenen Bananen…

Vegane Smoothiebowl mit Omega-3

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 Zutaten für 1 Portionen: 150 ml Pflanzenmilch (z.B. Mandelmilch) 1 EL Haferflocken 1 TL Kokosflocken 1 TL Leinsamen 1 Prise Zimt 1 TL Kakaopulver (ungesüßt) (Optional 1 TL pflanzliches Proteinpulver) Etwas Vanilleextrakt 1 gefrorene reife Banane (je reifer, desto…
One Pot Pasta

One Pot Pasta

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Zutaten für 2 Portionen: 150 g Vollkorn-Spaghetti 300 ml passierte Tomaten 200 ml Kokosmilch 1 kleine Aubergine 1 kleine Zucchini 1 TL Oregano ½ TL Knoblauch-Pulver 1 TL Chili-Pulver Etwas Salz 1 handvoll frisches Basilikum (kleingehackt) 2 EL Omega-3 Total/…
Kürbis Risotto

Kürbis Risotto

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Zutaten: Für ca. 2 Portionen 600 ml Gemüsebrühe 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 3 EL natives Olivenöl 150 g Risotto-Reis 2 Lorbeerblätter 100 ml Wasser 300 g Hokkaido Kürbis 1 EL Kokosöl 50 g ital. Hartkäse, z.B. Grana Padano Salz Pfeffer…
Erfafahrung mit Omega-3

Was unsere Kunden über das NORSAN Öl sagen

grade

“Hallo, bin super happy euch gefunden zu haben. Die bisher beste Qualität an Fischöl zum super Preis! Weiter so!”
Michael Schleicher – Februar 2019

“Da ich Veganerin bin ist das Algenöl von Norsan eine immense Bereicherung für mich. Ich möchte es nicht mehr missen!”
Dorothea Salaun – November 2018

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