Fisch-Gemüsepfanne
• 300 g Fischfilet, (z.B. Flunder, Scholle) • Salz, Pfeffer • 1 EL Zitronensaft • 1/2 Bund Dill • 125 g Broccoli • 1 Zwiebel • 1 rote Paprikaschote • 125 g Cherrytomaten • 1 TL Rapsöl • 2 Knoblauchzehen…
REZEPTE MIT
OMEGA-3 ÖL
Lecker & gesund
REZEPTE MIT OMEGA-3 ÖL
Durch die hohe Qualität der Omega-Öle können Sie Ihre tägliche Dosis Omega-3 leicht und bequem in Ihren Alltag einbauen. Die Omega-3 Öle besitzen einen guten und natürlichen Geschmack. Der Geschmack und die Darreichungsform ermöglichen, dass Sie das Öl bequem in Ihrer Küche einsetzten können, zum Beispiel eingemischt in Quark, einem Smoothie oder über dem Salat. Lassen Sie sich von unseren leckeren Rezeptideen inspirieren. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim nachkochen und guten Appetit. 🙂
Löwenzahn-Salat
turned_in_notSalat
• 125 g Löwenzahn • 200 g Cherrytomaten • 1 Bund Radieschen • 2 EL Essig, mild • 2 EL NORSAN Öl • Salz, Pfeffer • 1 Beet Kresse • 6 Gänseblümchen Löwenzahn (ersatzweise Rucola) waschen, trocken schütteln und klein…
Vanille-Himbeer Schichtspeise
turned_in_notDessert
300 ml Dickmilch 1 Päckchen Vanillezucker 1 EL Zitronensaft 2 EL NORSAN Öl 150 g frische Himbeeren Minzeblätter, Himbeeren Dickmilch, Vanillezucker, Zitronensaft und 1 EL NORSAN Öl verrühren. Himbeeren in zwei Dessertschälchen aufteilen und die Creme darauf geben. Restliches Öl…
Kokos Curry Suppe
turned_in_notSuppe
Rezept vom Palace Hotel Luzern 1 Liter für 4 Personen 15 g Ingwer 1,5 g Limettenblätter 10 g Zwiebeln 1 Zehe Knoblauch 20 g Zitronengrass 800 ml Kokosmilch 350 ml Geflügelfond 25 g Kokosmilchpulver 15 g Rote Thai Curry Paste…
Salat mit Rindfleisch
2 Eier 300 g Rinderfilet ½ Rote Chillischote 1 Knoblauchzehe 1 EL Sesam 1 TL Butterschmalz Saft von 1 Limette 1 Salatgurke ½ Kopf Grüner Salat Dressing: 2 EL Apfelessig, 2 EL NORSAN Öl, 1 TL Honig, Meersalz, frischer Pfeffer…
Rucola Salat
turned_in_notSalat
125 g Rucola 200 g Cherry Tomaten 1 rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen Etwas Ingwer 1 Töpfchen Büffelmozarella Kugeln 1 Limette 2 EL NORSAN Öl Salz, Pfeffer 1 Chilischote Rucola waschen, trocknen und klein zupfen. Die Tomaten waschen und halbieren. Die…
Green Surprise
turned_in_notSmoothie
1 Handvoll frischer Spinat Ca. 35 g Salatgurke 1 Stange Staudensellerie 75 g Papaya 1 kleine Banane 1 EL NORSAN Öl Stilles Mineralwasser Gemüse und Obst waschen, putzen und in grobe Stücke schneiden. Blattgrün in den Mixer geben und mit…
Oliven-Tomaten Crostini
2 EL Zitronensaft Salz, Pfeffer 2 EL NORSAN Öl 1 Knoblauchzehe 2 Handvoll Basilikum 100 g Oliven, schwarz 250 g Cherry-Tomaten 150 g Schafskäse 12 Scheiben Vollkorn Ciabatta Ofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen. Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren,…
Nudeln mit Sauerampferpesto
2 Bund Sauerampfer 90 g frischen Parmesan 80 g Pinienkerne und Walnüsse 50 ml NORSAN Öl 50 ml extra vergine Olivenöl Frisch gemahlenen Pfeffer Meersalz 250 g Cherry Tomaten 700 g Nudeln Sauerampfer verlesen, waschen, trocknen und grob zerschneiden. Käse…
Spargel mit Lachs
16 Stangen grünen Spargel, frisch 2 Scheiben Lachsfilet (á 150 g) 2 EL NORSAN Öl 2 Stängel Dill zur Dekoration Salz, Pfeffer 1 Zitrone Vom Spargel nur die Enden abschneiden, evtl. das Ende etwas schälen, wenn er sehr holzig ist.…
Rote-Bete-Meerrettich-Aufstrich
turned_in_notAufstrich, Meerettich
250 g gekochte Rote Bete 75 g Kürbiskerne 2 TL Tafelmeerrettich 2 EL Walnussöl 2 EL NORSAN Öl Salz, Pfeffer Alle Zutaten, bis auf das NORSAN Öl, in ein hohes Gefäß geben und mit einem Mixer vermengen. Anschließend das NORSAN…
Zanderfilet mit Blattspinat
turned_in_notFisch
400 g Zanderfilet 500 g frischer Spinat 150 g Tomaten 1 Schalotte 2 EL NORSAN Öl 1 EL Olivenöl Salz, Muskatnuss Den gewaschenen Spinat mit etwas Olivenöl in eine Pfanne geben und zusammenfallen lassen. Dann mit Salz und Muskatnuss würzen.…
Was unsere Kunden über das NORSAN Öl sagen
grade
“Hallo, bin super happy euch gefunden zu haben. Die bisher beste Qualität an Fischöl zum super Preis! Weiter so!”
Michael Schleicher – Februar 2019
“Da ich Veganerin bin ist das Algenöl von Norsan eine immense Bereicherung für mich. Ich möchte es nicht mehr missen!”
Dorothea Salaun – November 2018