Süß Archive - NORSAN

Tiramisu mit Spekulatius und Beeren sowie Omega-3 für die Adventszeit oder Weihnachten

Advents-Tiramisu mit Omega-3

7. Dezember 2018

Dessert, Nährstoffe, Obst, Omega-3-Fettsäuren, Süß

Zutaten: 250 g Magerquark 250 g Mascarpone 1 Päckchen Vanillezucker 1 Esslöffel Omega-3 Total oder 1 Teelöffel Omega-3 Vegan 200 g frische Schlagsahne 200 g Spekulatius 300 g Waldbeeren (tiefgekühlt) Zum Verzieren: 1/2 Teelöffel ungesüßter Kakao 1/2 Teelöffel Zimt 100 g…

Omega-3 Power-Drink mit Orange, Kiwi, Kurkuma und Ingwer

Omega-3 Power-Drink mit Orange, Ingwer und Kurkuma

4. Oktober 2018

Rezepte

entzündungshemmende Ernährung, Frühstück, Gemüse, Gesunde Ernährung, Nährstoffe, Obst, Omega-3-Fettsäuren, Smoothie, Snacks, Süß

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Zutaten: 2 mittelgroße Orangen 2 grüne Kiwis 2 Möhren 2 cm frischer Ingwer 1/2 Teelöffel Kurkuma 1 Teelöffel Agavendicksaft (oder alternativ Honig) 1 Teelöffel Omega-3 Vegan oder 1 Esslöffel Omega-3 Total Zubereitung: Die Orangen, Kiwis und Möhren schälen und in grobe…

Omega-3 Smoothie

15. Juni 2018

Rezepte

Dessert, entzündungshemmende Ernährung, Frühstück, Gesunde Ernährung, Obst, Omega-3-Fettsäuren, Smoothie, Snacks, Süß

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Zutaten: 150 g Erdbeeren 1 Banane 150 g Ananas 150 g (Kokos-) Joghurt 150 ml Wasser 1 Esslöffel Omega-3 Total/ 1 Teelöffel Omega-3 Vegan Zubereitung: Die Erdbeeren, Banane und Ananas in grobe Stücke schneiden. Das Wasser und anschließend das geschnittene…

Weihnachtsplätzchen

3. Dezember 2017

Rezepte

Dessert, Gesunde Ernährung, Omega-3-Fettsäuren, Plätzchen, Snacks, Süß

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Teig: 1 Ei 100 g gemahlene Mandeln 200 g Dinkelvollkornmehl 100 g flüssiges Kokosöl 30 g Nussmus 70 g weiche, entsteinte Datteln (oder anderes Süßungsmittel) 1 TL Zimt 1 Prise Salz Glasur: 50 g flüssiges Kokosöl 2 Esslöffel Omega-3 Total…

Apple Crumble Porridge

5. November 2017

Rezepte

Dessert, Frühstück, Gesunde Ernährung, Omega-3-Fettsäuren, Snacks, Süß

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Zutaten: Für ca. 2 Portionen 1 TL Kokosöl 2 Äpfel 2-3 EL Rosinen 1 TL Zimt 2 EL Agavendicksaft (oder anderes Süßungsmittel) 75 g Haferflocken 600 ml Wasser Prise Salz 2 EL Omega-3 Total Optional zum Dekorieren: Nüsse, Nussbutter Zubereitung:…

Aprikosen-Aufstrich

21. April 2017

Rezepte

Aufstrich, Snacks, Süß

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Zutaten: 200 g Aprikose, getrocknet, ungeschwefelt 125 ml Obstsaft 2 EL Mandeln, gehackt oder gemahlen 2 EL Leinsamen, geschrotet 2 EL NORSAN Öl 3 TL Zitronensaft Zubereitung: Aprikosen würfeln und im Saft zugedeckt über Nacht an einem kühlen Ort…

Süß

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Weihnachtsplätzchen

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