Goldene Milch mit Omega-3

Goldene Milch mit Omega-3

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Goldene Milch mit Omega-3

Recipe by NORSAN
5.0 from 4 votes
Course: GetränkeCuisine: VeganDifficulty: Einfach
Portionen

1

Portion
Zubereitungszeit

15

minutes

Dieser Power-Drink schmeckt nicht nur wunderbar sondern ist auch vollgepackt mit Nährstoffen, dank Kurkuma, Ingwer, Zimt und vor allem Omega-3 Öl! Ob warm oder kalt – unsere goldene Milch mit dem gewissen Etwas ist für jede Jahreszeit etwas.

Zutaten

  • 250 ml Mandelmilch oder Kokosmilch

  • 2 cm frischer Kurkuma und 2 cm frischer Ingwer

  • 1 Prise Zimt, Muskatnuss und Pfeffer

  • 1 TL Honig

  • 1 Löffel NORSAN Omega-3 Öl

Zubereitung

  • Ein etwa 2 cm dickes Stück von der Kurkuma- sowie der Ingwerknolle abschneiden, schälen und in feine Scheiben schneiden.
  • Gemeinsam mit Zimt, Muskatnuss und Pfeffer in den Mixer geben. Nun die Mandelmilch oder wahlweise Kokosmilch hinzufügen. Anschließend mit Honig süßen. Alle Zutaten miteinander vermixen, bis eine feine Konsistenz entsteht.
  • Die goldene Milch in ein Glas füllen. 1 Löffel NORSAN Omega-3 Öl dazugeben, gut verrühren und genießen.
  • Extra-Tipp: Probieren Sie im Frühjahr im Sommer doch einmal eine Goldene Milch mit Omega-3 auf Eis. Einfach Eiswürfel dazugeben oder für eine Weile in den Kühlschrank stellen. Im Herbst und Winter schmeckt die Milch erwärmt besonders lecker.
  • Guten Appetit!

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