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Omega-3 Magazin
Was gilt es bei der Einnahme von Omega-3-Fettsäuren zu beachten, in welchen Lebensphasen sind sie wichtig und wie wirken Omega-3-Fettsäuren auf unsere Gesundheit?
In unserem NORSAN Omega-3 Magazin wollen wir Ihnen diese Fragen und alle wichtigen Informationen rund um das Thema Omega-3 beantworten und mit an die Hand geben.
Stöbern Sie durch unsere spannenden Artikel rund um das Thema Omega-3 und informieren Sie sich über die richtige Einnahme, Anwendung und Wirkung von Omega-3-Fettsäuren.
Falls Sie Fragen haben, die weder in unseren Artikeln noch auf unserer FAQ-Seite beantwortet werden, können Sie uns gerne telefonisch unter +49 (0)30 555 788 990 (für Anrufer aus Österreich +43 (0)800 070908), per E-Mail über post@norsan.de oder über unseren Chat erreichen.
Omega-3 Magazin Inhaltsverzeichnis
| Omega-3 Informationen: Was sind Omega-3-Fettsäuren, wofür stehen EPA, DHA und ALA, warum reicht Leinöl nicht aus und was hat es mit dem Omega-6/3-Verhältnis auf sich? |
| Erklärvideos: Omega-3 in wenigen Minuten erklärt |
| Infografiken: Die wichtigsten Informationen im Überblick |
| Interessante Artikel rund um die Welt der Omega-3-Fettsäuren: Erfahren Sie, warum Omega-3 von Klein bis Groß wichtig ist |
Die wichtigsten Informationen zum Thema Omega-3
Die Wirkung von Omega-3-Fettsäuren auf unsere Gesundheit
Der perfekte Startpunkt, um sich über alle wichtigen Punkte bezüglich Omega-3 zu informieren.
Alles zur Anwendung und Einnahme von Omega-3
Hier erfahren Sie simpel und übersichtlich, wie & wann Sie mit nur einem Löffel NORSAN Omega-3 Öl Ihren täglichen Bedarf an Omega-3-Fettsäuren decken können.
Omega-3 in wenigen Minuten verständlich erklärt
Die folgenden Videos dienen dazu, Omega-3 in wenigen Minuten verständlich zu erklären und dabei auf Fragen einzugehen, wie zum Beispiel warum Leinöl allein nicht ausreicht oder auch weshalb wir von NORSAN flüssige Omega-3 Öle bevorzugen. Wir wünschen Ihnen viel Freude. Bei Fragen oder Rückmeldungen melden Sie sich gerne jederzeit.
Teil 1: Warum ist Omega-3 so wichtig?
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Mehr erfahren
In diesem Video erklären wir, welche unterschiedliche Omega-3-Quellen es gibt. Neben den marinen Omega-3-Fettsäuren aus Fisch und Alge enthalten auch Leinöl, Walnüsse, Chiasamen & Co die wertvollen Omega-3-Fettsäuren.
Allerdings enthalten diese lediglich die pflanzlichen Omega-3-Fettsäure ALA. Diese kann vom Körper allerdings nur zu ca. 0,5-10 % in die wichtigen marinen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA umgewandelt werden.
Um seinen täglichen Bedarf an den essenziellen Fettsäuren EPA und DHA zu decken, müsste man täglich 60-80 ml Leinöl trinken oder je nach Fischart bis zu 250 g bzw. 50 Fischstäbchen pro Tag essen. Hochdosierte Omega-3 Produkte stellen hier eine gute Alternative dar, mit der Sie Ihren täglichen Omega-3 Bedarf einfach decken können.
In den weiteren Videos geht es um diese Themen:
- Warum empfehlen wir flüssige Omega-3 Öle?
- Die richtige Dosierung von Omega-3
- Warum sollten Sie sich für NORSAN entscheiden?
Omega-3 Infografiken
Das Wichtigste auf einen Blick – entdecken Sie unsere übersichtlichen Omega-3 Infografiken und werden Sie selbst zum Omega-3 Experten.
Fischöl
Die wichtigsten Informationen rund um Fischöl im Überblick – woher kommt Fischöl, wie viel benötige ich und was macht ein gutes Fischöl aus?
Leinöl
Warum Leinöl leider in der Regel nicht zur Bedarfsdeckung an Omega-3 ausreicht und was der Unterschied zwischen den verschiedenen Omega-3-Fettsäuren ist, zeigt Ihnen diese Infografik übersichtlich und leicht verständlich.
Artikel rund um Omega-3
Bleiben Sie auf dem neuesten Stand der Wissenschaft – in unseren Artikeln informieren wir Sie über aktuelle Erkenntnisse und spannende Fakten zur Wirkung von Omega-3-Fettsäuren auf unsere Gesundheit.
Was hilft bei Migräne?
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Helfen Omega-3-Fettsäuren bei Migräne?In Deutschland und Österreich leiden ca. 10 % der Bevölkerung an einer Migräne. Frauen erkranken dabei etwas häufiger als Männer. Eine Migräne stellt eine starke Belastung im Alltag von Betroffenen dar - die WHO stuft eine...
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Omega-3-Fettsäuren und die Wirkung auf unsere Gesundheit
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Omega-3-Fettsäuren gehören zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Im Gegensatz zu den gesättigten Fettsäuren kann der Körper diese Fettsäuren nicht selbst herstellen. Sie müssen daher von außen – also über die Nahrung – zugeführt werden.
Immunsystem natürlich stärken
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Immunsystem natürlich stärken- so geht'sWas ist das Immunsystem? Ein gestärktes Immunsystem ist lebensnotwendig. Es schützt unseren Körper vor Krankheitserregern wie Bakterien oder Viren, körperfremden Eindringlingen und Schadstoffen. Unser Immunsystem arbeitet 24...
Omega-3-Fettsäuren in der Schwangerschaft
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Die Schwangerschaft ist ein reines Wunder der Natur in dem scheinbar aus dem Nichts ein neues Leben entsteht. Schaut man genauer hin, sind natürlich zahlreiche kleine Bausteine notwendig, damit das Wunderwerk mit all seinen Funktionen und Formen entstehen kann. Zu diesen Bausteinen zählen unter anderen die essenziellen Fettsäuren.
Gesunde Ernährung – Renaissance der Fettsäuren
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In der heutigen Zeit liegt die Herausforderung unserer Ernährung in der westlichen Welt nicht mehr darin, ausreichend Nahrung für das Überleben zu beschaffen, sondern eine kluge Auswahl aus dem vielfältigen Angebot zu treffen.
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NORSAN Omega-3 Produkte
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Omega-3 Kapseln
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Omega-3 Vegan Kapseln
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- Besonders für Kinder geeignet
- Angenehmer Orangengeschmack – Ohne Zuckerzusatz
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Omega-3 KIDS Jelly
16,00 € – 38,00 €(20,91 €/100 g)- Mit natürlichem Fischöl aus nachhaltigem Wildfang
- 250 mg Omega-3 pro Kaugeleedrops
- Leicht einzunehmen – zum Kauen!
- Fruchtig leckerer Erdbeer-Zitronengeschmack – ohne Zuckerzusatz
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Ergebnisse 1 – 4 von 8 werden angezeigt
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